Орехово-фруктовые батончики
Орехово-фруктовые батончики очень вкусные, без химических добавок, они вполне могут стать заменой магазинным сладостям. Да и готовить батончики достаточно просто.
Ингредиенты
- Изюм — 100 г,
- финики — 100 г,
- курага — 100 г,
- овсяные хлопья — 100 г,
- смеси орехов и семян — 100 г,
- апельсиновый сок — 3 столовые ложки.
Приготовление
- Замочите сухофрукты в теплой воде на 10-15 минут, затем удалите косточки.
- Поочередно измельчите в блендере: сначала мягкие сухофрукты до однородной массы, затем овсянку до состояния крошки и ореховую смесь.
- Смешайте все ингредиенты, добавьте апельсиновый сок.
- Выложите массу на пергамент или смазанный маслом противень, сформировав брикет толщиной не более 2 см.
- Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.
- Готовый брикет разрежьте на 10 частей.
Читайте также: